83K
Downloads
507
Episodes
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar.Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn.Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv!Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan!Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddareMer info på www.yogajenny.seI podden ges information och erbjudanden om tjänster från Jenny Sjöberg Yoga ABBesök min hemsida www.yogajenny.seFölj mig på instagram @avslappningspodden Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Thursday Feb 03, 2022
59. Affirmationer för en bra start på dagen!
Thursday Feb 03, 2022
Thursday Feb 03, 2022
Idag börjar vi dagen med härliga, positiva affirmationer!
Välkommen att delta på kvällsworkshopen "Hitta ditt inre lugn" 15/2 och 15/3 Du kan läsa mer på min hemsida: www.yogajenny.se
Glöm inte heller att du kan bli videomedlem i videobiblioteket och få tillgång till morgonyogautmaningen och över 100 yogavideos i olika kategorier, månadsplanering m.m. Läs mer här: https://yogajenny.se/blimedlem/
Just nu 30 % rabatt på alla videomedlemskap med koden "video30"
Välkommen att gå med i min facebookgrupp för ökat fysiskt & mentalt välmående via denna länk: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Glöm inte att prenumerera på podden och dela den till dina vänner!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.