83K
Downloads
507
Episodes
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar.Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn.Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv!Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan!Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddareMer info på www.yogajenny.seI podden ges information och erbjudanden om tjänster från Jenny Sjöberg Yoga ABBesök min hemsida www.yogajenny.seFölj mig på instagram @avslappningspodden Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Thursday Mar 30, 2023
141. Morgonaffirmationer för en bra start på dagen!
Thursday Mar 30, 2023
Thursday Mar 30, 2023
I veckans affirmationsavsnitt pratar vi om affirmationer och det fina att läsa dessa på morgonen. Vi gör en affirmationsmeditation för morgonen och Jenny ger dig två påminnelser och en gåva :) Varmt välkommen!
Det är några dagar kvar på marserbjudandet om 2 månaders videomedlemskap i videobiblioteket för endast 199 kr. Ta del av erbjudandet här: https://yogajenny.se/produkt/mars-videoerbjudande-fa-2-manader-betala-bara-for-1-manad/
Ladda ner en gratis video från april månads yogautmaning i videobiblioteket här. Video med övningar för en starkare bäckenbotten: subscribepage.io/e1zTkX
YogaJenny Community på FB Gå med här: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
www.yogajenny.se
info@yogajenny.se
Facebook https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyoga
Ge podden ett omdöme och fem stjärnor i din podcastapp! Tack och kram från Jenny
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.