82.6K
Downloads
505
Episodes
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar.Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn.Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv!Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan!Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddareMer info på www.yogajenny.seI podden ges information och erbjudanden om tjänster från Jenny Sjöberg Yoga ABBesök min hemsida www.yogajenny.seFölj mig på instagram @avslappningspodden Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Thursday Jan 27, 2022
58. Chakrameditation - Hur mår dina chakran?
Thursday Jan 27, 2022
Thursday Jan 27, 2022
I veckans avsnitt skannar vi våra chakran. Hur mår de? Följ med på en färggrann meditation till regnbågens och chakrasystemets färger.
Välkommen att besöka min hemsida: www.yogajenny.se
Bli videomedlem i videobiblioteket: https://yogajenny.se/blimedlem/
Just nu 30 % rabatt på alla videomedlemskap med koden "video30"
Välkommen att gå med i min facebookgrupp för ökat fysiskt & mentalt välmående via denna länk: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Glöm inte att prenumerera på podden och dela den till dina vänner!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.