83K
Downloads
507
Episodes
En podd med guidade meditationer, andnings & avslappningsövningar.Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn.Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv!Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan!Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare & poddareMer info på www.yogajenny.seI podden ges information och erbjudanden om tjänster från Jenny Sjöberg Yoga ABBesök min hemsida www.yogajenny.seFölj mig på instagram @avslappningspodden Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Wednesday Mar 01, 2023
131. Affirmationer för stjärntecknen i fiskarnas säsong
Wednesday Mar 01, 2023
Wednesday Mar 01, 2023
I veckans affirmationsavsnitt upprepar vi affirmationer för våra olika stjärntecken som passar nu under våren och fiskarnas säsong. Ladda ner dem via länk nedan!
Längtar du efter att sova bättre, somna lättare och lugnare? Då är webbkursen för dig snart här! I webbkursen Dags att sova gott! Får du lugnande och avslappnande övningar för att lättare landa i sömn dessutom ingår en modul om hur vi med tankar och affirmationer kan påverka vår sömn. Missa inte den stora rabatt alla som skriver upp sig på väntelistan får!
Skriv upp dig på väntelistan till släppet av YogaJenny® webbkurs här och få en gratis sömnmeditation från kursen direkt här: subscribepage.io/vantelista-somnkurs
Ladda ner avsnittets Affirmationer här: subscribepage.io/mars-affirmationer
Gå med i YogaJenny® Community på FB och delta på ett gratis yogapass för att varva ner och somna lättare på zoom den 6 mars kl. 19.15.
Gå med i gruppen här: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Följ Avslappningspodden på instagram @avslappningspodden
Hjälp podden att synas genom att följa, dela, gilla och tagga podden på instagram som @avslappningspooden och glöm inte att ge den fem stjärnor om du tycker den förtjänar det <3
Tack för att du lyssnar!
Kram Jenny
info@yogajenny.se
www.yogajenny.se
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.